7個月寶寶如何練習翻身[朗讀]

翻身是寶寶的第一個移入手腕，能夠很好地鍛鍊寶寶的肌肉力氣和身體協調性，對未來的坐、爬、站、走等大運動開展有著關鍵的影響。關於 7 個月的寶寶來說，可以經過以下方法練習翻身：
用玩具吸引
可以用寶寶喜歡的玩具在寶寶身體的一側吸引他，讓他想要伸手去拿，這樣寶寶的身體就會跟著玩具轉動，從而到達練習翻身的效果。
協助寶寶側臥
讓寶寶側臥，然後用一隻手扶住他的肩膀，另一隻手扶住他的髖部，悄然用力推進寶寶，協助他翻身。
應用被子
把寶寶放在被子或毯子的一側，然後把被子或毯子悄然地向上捲起，直到寶寶的身體跟著翻轉過去。
提供安保的環境
在寶寶練習翻身時，確保周圍環境安保，沒有尖利的東西或其他風險要素。
練習屢次
寶寶的肌肉力氣和身體協調性要求不時練習才幹提高，因此要求屢次練習，讓寶寶逐漸掌握翻身的技巧。
要求留意的是，每個寶寶的開展速度不同，假設寶寶在 7 個月時還沒有學會翻身，家長也不用過於擔憂，可以繼續經過上述方法協助寶寶練習，或許來電兒科醫生的建議。