左手在打球時持續疼痛該如何處理[朗讀]

假設左手在打球時繼續疼痛，可以採取以下措施：
休息
中止打球，讓左手休息，防止進一步損傷。
冰敷
可以經常使用冰袋或冰塊包裹毛巾，敷在左手疼痛的部位，每次冰敷 5-分鐘，每天 3-4
次，可以協助減輕疼痛和腫脹。
壓榨
可以經常使用彈性繃帶或壓力手套，對左手啟動壓榨，以減輕疼痛和腫脹。
藥物治療
可以口服非處方止痛藥，如布洛芬或對乙醯氨基酚來緩解疼痛。
就醫
假設疼痛嚴重或繼續時期較長，建議儘快就醫，以確定疼痛的要素並接受相應的治療。
要求留意的是，假設左手疼痛是由嚴重的損傷惹起的，如骨折、韌帶撕裂等，應立刻就醫，並接受專業的治療。