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風熱感冒有哪些症狀?怎麼預防風熱感冒

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風熱感冒有哪些症狀?
1、一般症狀。
(1)喉嚨痛,通常在感冒症狀之前就痛,痰通常黃色或帶黑色。
(2)流濃涕,通常黃色。
(3)舌苔帶點黃色,也有可能是白色的,舌體通常比較紅。
(4)便秘。
(5)身熱、口渴、心煩。
(6)脈像通常為數脈或洪脈,就是脈搏比正常為快。
2、小兒風熱感冒症狀。
小兒主要表現為發燒重,但怕冷怕風不明顯,鼻子堵塞流濁涕,咳嗽聲重,或有黏稠黃痰,頭痛、口渴喜飲、咽紅、咽干或痛癢。大便干,小便黃,檢查可見扁桃體紅腫,咽部充血,舌苔薄黃或黃厚,舌質紅、脈浮而快。
怎麼預防風熱感冒?
1、通。
早晨起床後,及時打開窗戶,呼吸室外新鮮空氣,同時保持室內空氣流通。
2、洗。
早上冷水洗臉,晚上熱水泡腳,長期堅持可促進血液循環提高身體抵抗力。
3、動。
每天晨起後,適當慢跑一刻鐘,做早操,增強體質,增加機體免疫力。
4、漱。
每天堅持早晚用淡鹽水和茶水漱口,可殺滅口腔中感冒病毒保持口腔清潔衛生。
5、穿。
根據時令氣候和天氣預報及時添加衣服,不可硬撐。
6、聞。
夏季準備一瓶陳醋或白酒,經常打開蓋子聞聞,可提神醒腦,有效的預防感冒。
7、熏。
把陳醋加熱,關上門窗,每隔兩周熏一次,可有效殺滅感冒病毒和微生物。
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