如何恢復內側腳踝上方的按壓疼痛[朗讀]

內側腳踝上方按壓疼痛或許與肌肉拉傷、韌帶損傷、骨折等有關，應及時就醫明白病因，依據病因啟動治療。經常出現的治療方法包括休息、冷敷、熱敷、藥物治療、手術治療等。
肌肉拉傷
經常出現於猛烈運動、長時期走路、鞋子不適宜等狀況。應中止活動並休息，可以經常使用冷敷減輕腫脹和疼痛，在拉傷 48 小時後可以啟動熱敷或物理治療緩解症狀，遵醫囑經常使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物緩解疼痛。
韌帶損傷
經常出現於踝關節扭傷、外力撞擊等狀況。應中止活動並休息，可以經常使用冰袋或冰塊啟動冷敷，並用繃帶啟動加壓包紮。假設韌帶嚴重撕裂，或許要求手術修復。
骨折
經常出現於外傷、骨質疏鬆等狀況。假設骨折無清楚移位，可以經過手法復位、石膏固定啟動治療。假設骨折嚴重，或許要求手術切開復位、內固定治療。
出現內側腳踝上方按壓疼痛，應及時就醫，啟動 x 線、ct 等審核，以明白病因，並啟動相應的治療。