身體在活動時產生酸痛，在靜止狀態下疼痛緩解，這是為何[朗讀]

活動時身體發生酸痛，運動形態下疼痛緩解，或許與乳酸堆積、肌肉疲勞、肌肉或韌帶損傷等要素有關。
乳酸堆積
身體在活動時，骨骼肌會啟動收縮，以成功各種舉措。肌肉收縮時要求能量，這些能量關鍵來自於葡萄糖的代謝。在葡萄糖的代謝環節中，會發生一種叫做乳酸的代謝產物。假設身體的活動量過大或過於猛烈，或許會造成肌肉內的乳酸堆積過多，從而惹起酸痛感。在運動形態下，身體的代謝率會降低，肌肉內的乳酸也會逐漸被代謝和吸收，疼痛感或許會有所緩解。
肌肉疲勞
長時期的活動或許會造成肌肉疲勞，肌肉疲勞時也會發生酸痛感。在運動形態下，肌肉失掉了充沛的休息和恢復，疼痛感或許會有所緩解。
肌肉或韌帶損傷
身體在活動時，肌肉或韌帶或許會遭到過度的牽拉或擠壓，造成肌肉或韌帶損傷，惹起疼痛感。在運動形態下，肌肉和韌帶不再遭到牽拉或擠壓，疼痛感或許會有所緩解。
假設身體在活動時發生酸痛，在運動形態下疼痛緩解的狀況繼續存在，建議及時就醫，明白要素，遵醫囑治療。