發生棘上韌帶炎後應如何處理[朗讀]

棘上韌帶炎是指棘上韌帶出現炎症反響，通常是由於長時期的彎腰、伏案任務或不良坐姿等要素造成的。關鍵表現為腰痛，勞累後減輕，休息後緩解。出現棘上韌帶炎後，可經過普通治療、物理治療、藥物治療等方法改善症狀。
普通治療
出現棘上韌帶炎後，首先要求休息，防止長時期彎腰或伏案任務，防止過度勞累。可適當啟動腰背肌鍛鍊，參與脊柱穩如泰山性。
物理治療
可採用熱敷、超短波、衝擊波等物理治療方法，促進血液循環，減輕炎症反響，緩解疼痛。
藥物治療
疼痛嚴重時可經常使用非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，緩解疼痛症狀。
出現棘上韌帶炎，建議及時就醫，遵醫囑啟動治療。