小腿骨折應該補充哪些營養品[朗讀]

小腿骨折患者應該補充一些富含優質蛋白、鈣質、維生素的營養品，以協助骨折癒合。
蛋白質
蛋白質是骨折癒合所必需的營養素，可以選擇奶製品、瘦肉、魚肉、雞肉等富含優質蛋白的食物。
鈣質
鈣是骨骼的關鍵成分，骨折患者要求攝入足夠的鈣以協助骨折癒合。可以選擇牛奶、酸奶、豆腐、小魚、小蝦等富含鈣質的食物。必要時可在醫生指點下適當服用碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等鈣劑。
維生素：維生素 d
有助於鈣的吸收和應用，維生素 c 和 k 有助於骨骼的癒合和修復。可以選擇魚肝油、雞蛋、生物肝臟、新穎蔬菜水果等富含維生素的食物。
要求留意的是，營養品不能替代藥物治療。在飲食方面，應留意平衡營養，防止過度依賴單一營養品。同時，骨折患者應堅持良好的生活習氣，如戒煙、限制飲酒、防止過度勞累等，以促進骨折的癒合。