腰部肌肉勞損的常見年齡人群是誰[朗讀]

腰部肌肉勞損經常出現於 3～5 歲之間的人群，但也可以出現在任何年齡段。
腰部肌肉勞損是由於肌肉常年緊張和過度經常使用造成的肌肉損傷和炎症。這種疾病在要求長時期堅持坐姿或站姿的人群中更為經常出現，例如辦公室任務人員、汽車司機、教員等。
在 3～5 歲之間的人群中，由於任務壓力和家庭擔負較重，腰部肌肉勞損的出現率相對較高。但是，任何年齡段的人都或許出現腰部肌肉勞損，尤其是那些要求長時期堅持同一姿態、缺乏運動、身體柔韌性差的人。
假設您長時期堅持同一姿態後出現腰痛、肌肉緊張或有力等症狀，建議及時就醫，以確定能否存在腰部肌肉勞損並尋求適當的治療。