「一個男生在分手後，不管他有沒有新歡，也會在某個午夜夢回的時刻想起你。
但倘若你還傻傻地站在原地，那麼他只不過是留戀曾經的美好回憶罷了，絕對不會動半分想復合的念頭。」
姑娘們，要明白：男生在分手之後，往往會變得異常的理性。這也就意味著，他在考慮「要不要復合」時，取決的並不是你有多麼地愛他，而是這段感情值不值得自己去回頭。
在男性視角里，一個真的愛過你的他，在分手的那一刻看似很果敢和決絕，但其實是他蓄謀已久的決定。
在此之前，他通過了各種各樣相處時的細節，去印證「和你分手到底是不是一個正確的決定」。在考察期中，他的失望感攢夠了，也就認定了分道揚鑣的結局。
你的糾纏、你的挽回，男生難道不知道「你還喜歡他」麼。
他太清楚了，但是在他心中「這有什麼用呢」。他不想因為自己一時的衝動再去委屈了自己，也不想和一個一成不變的你重蹈覆轍。
不答應你的挽回，不是他沒有愛過你，而是現在的他，更想好好地愛自己。
你的分手處境，簡而言之概況為三點：
·異地戀
·分手已超過半年。
·前任明確地說「已經不喜歡自己了」
這樣看似無解的挽回處境，難道真的就該認命麼。
不，你若真的想要挽回，也能拿出決心和行動力。那麼現在要做的不是「強留」，而是重建個人價值、製造二次吸引。
他的態度已經是「連朋友都不想和你做了」，所以你的挽回註定是一條難走的路，我把大致的思路告訴你，至於他值不值得你這麼做，你自己來決定。
要知道，現在對於你來說，最大的問題不是異地、更不是前任刪掉了你所有的聯繫方式，而是你現在只想過「如何留住他」，但你從未想過「他為什麼要走」
這個世界上沒有無緣無故的愛，也沒有無緣無故的分開。
前任為什麼一而再再而三地拒絕你。
是因為你身上存在著「讓他無法忍受的性格缺陷」，在分手之後你沒有做到及時地改正，反而是以一種糾纏的方式、放大了自己的缺點，那麼自然前任沒有理由、更沒有勇氣去說服自己回頭。
想讓前任對你態度有所緩和，那麼你首先就要做到——對過去的感情做一次充分的『復盤』，搞清楚對方因為什麼而分手，在分開之前，對方向你釋放過哪些「預警信號」
你挽回的希望有多大，其實並不取決於前任對你的態度，而是你能夠意識到多少的缺點、並能做到多少的有效改正。
說實話，倘若你一直處於一成不變的狀態，只是想著糾纏前任來證明自己的愛意，前任不會因為而感動，反而會產生髮自內心的牴觸和厭煩。
記住：有效改正，一定要發生在重新出現在他生活之前。
之後，我們該考慮「如何重新步入到前任的生活之中？」
你要明白：前任現在已經對你沒有多少愛意和耐心了，倘若你打著「挽回的旗號」去加回前任，那麼多半會被對方拒之門外。
即然他已經刪除你的微信了，那麼不妨接受身份降級、以朋友身份重新介入他的生活，你不妨可以發一條這樣的簡訊：
eg:「我知道曾經是一個自我的人，對你冷落過、也對你漠視過。最近我想了很久，也換位思考了一下，真的覺得挺對不起你的。這段時間的我，也嘗到了被人冷落的滋味。
我尊重你做出的一切決定，我不會在糾纏你、你值得被一個更好的人去愛。彼此都過得開心和自由，才是我們最想看到的事情。
說這麼多的出發點，其實是想和你做回朋友，彼此安靜的躺在列表里，不去打擾、默默地去見證彼此的幸福。」
前任什麼時候才會放下對你的芥蒂。
是當你不再糾纏、反而釋然了，你不具有攻擊性了，那麼她自然就會軟化對你的防禦機制。讓她看到你真誠，才是消除你原有自我性格的負面預判。
最後一點，你要如何重新贏得前任的注意。
簡而言之一句話：重啟自己的生活。
你要做的，不是去感動她，而是把自己活成她眼中「可望而不可即」的存在。
要明白，對於難度係數高的挽回，最好的方式一定不是你花費多少精力和財力砸在前任身上，而是好好地愛自己、懂得投資自己，成為前任認知層面的『擇偶上限』。
在什麼情況下，前任能夠重新關注到你。
是他發現分手之後、沒有更好的人可以替代你，同時你一直處於增值的狀態，他開始意識到「自己錯過的貌似是最好的」，那麼當他找不到能夠代替你的人時，自然會重新審視與你的關係。
健身、提升衣品、精緻的生活態度、不斷地提升思想層次、更加優質的社交圈......這些都會成為你的新閃光點，並通過朋友圈或共同社交渠道的方式，不斷地向前任暗示出自己的改變。
不要擔心前任會看不到，人都是下意識地去關注自己的前任「有沒有比自己過得更好」，所以你的每一次性格缺陷上的改變、新的吸引點的產生，其實都能為你在前任心中加上一分。
所以，想明白了麼。
什麼才是你最應該挽回的。
不是前任、不是那段遺憾的感情，而是那個本應該更好的自己。
只有無論從外在、還是內在，你能夠重新對前任造成二次吸引，讓他看到你的改變，同時又能意識到「沒有人比你更好」，理性才會告訴他「與你復合值得他去嘗試」
男人的心，往往越想強留、越是留不住。但是，當你能夠認真地去愛自己，直到能碾壓掉一切潛在的競爭對手，那麼他的心自然就更願意回歸。
姑娘，記住一句忠告：
想要讓自己值得被愛，那麼請你先學會好好地去愛自己。