訓練記憶力和注意力的動作

想讓孩子大腦反應速度越來越快，專注力越來越強，那就每天堅持做下面四個動作。這是北京協和醫院推薦的大腦保健操，每天睡覺之前帶孩子訓練起來，孩子大腦越來越聰明。
第一個動作，五指張開，兩手手指依次的對敲。
第二個動作，食指，中指，無名指，小拇指，依次對應敲擊該手大拇指。
第三個動作，五指張開，交叉握拳，開合。
第四個動作，雙手五個手指依次伸出，再依次收回。
每個動作20遍，可以高效鍛鍊腦神經。為什麼呢？因為手有很多神經連接大腦，手部運動可以充分刺激這些神經。堅持半個月孩子的專注力、記憶力都會遠超同齡人。