感冒後出現疲倦和寒冷感如何處理[朗讀]

感冒後出現疲倦和冰冷感通常是由於病毒感染惹起的不適症狀，可以經過多休息、多喝水、留意保暖等方式緩解。假設症狀嚴重或繼續時期較長，可以思索經常使用一些藥物緩解症狀。
休息
感冒後應該多休息，堅持充足的睡眠，協助身體恢復。防止過度勞累，以免減輕身體的擔負。
多喝水
喝足夠的水可以協助身體堅持水分平衡，促進代謝，緩解疲勞感。
留意保暖
感冒後身體容易感到冰冷，應該留意保暖，防止受涼。可以適當參與衣物或經常使用暖寶寶、熱水袋等保暖東西。
藥物治療
假設症狀嚴重或繼續時期較長，可以思索經常使用一些藥物緩解症狀。例如，可以經常使用布洛芬、對乙醯氨基酚等解熱鎮痛藥來緩解發熱、頭痛、身體疼痛等症狀。
假設症狀繼續或減輕，建議及時就醫，在醫生的指點下啟動治療。