流鼻涕伴有感冒時應選擇多吃飯還是餓著[朗讀]

流鼻涕伴有感冒時，建議適當多吃飯，以保證足夠的營養攝入。
感冒時身體要求額外的能量來協助身體對立感染，堅持免疫系統的正常性能。因此，建議在感冒時適當參與飲食攝入，選擇高蛋白、高維生素、易消化的食物，如雞蛋、牛奶、瘦肉、魚蝦、新穎蔬菜水果等，以保證足夠的營養攝入，協助身體更快地康復。
另外，感冒時還應留意多喝水，堅持充足的休息，防止過度勞累，有助於身體更快地恢復。