如何治療倒臥引起的頭暈和頸椎疾病[朗讀]

倒臥惹起的頭暈和頸椎疾病關鍵是由於頭部和頸部的姿態不當，造成頸椎遭到壓榨和撫慰，惹起腦部供血缺乏或神經受壓所致。以下是一些治療方法：
休息
讓頭部和頸部失掉充沛的休息，防止長時期的倒臥姿態。
物理治療
採用熱敷、按摩、牽引等物理治療方法，可以緩解頸椎肌肉的緊張和疼痛，改善頸椎的生理曲度，減輕頭暈症狀。
藥物治療
假設頭暈和頸椎疼痛嚴重，可以在醫生的指點下經常使用一些藥物來緩解症狀，如非甾體類抗炎藥、肌肉鬆弛劑、神運營養藥物等。
改動生活習氣
堅持正確的坐姿和睡姿，防止長時期抬頭、久坐等不良姿態，適當啟動頸椎鍛鍊，如頸椎操、游泳等。
手術治療
假設頸椎疾病十分嚴重，或許要求手術治療，如頸椎前路減壓融合術、頸椎後路減壓融合術等。
出現頭暈和頸椎疾病，建議及時就醫，在醫生的指點下啟動治療。