單腳過肩翻時為何會肩疼[朗讀]

單腳過肩翻時肩疼或許是由於姿態不正確或肌肉拉傷。以下是一些或許造成肩疼的要素：
姿態不正確
假設在做單腳過肩翻時姿態不正確，比如手臂過度伸展或肩部過度歪曲，或許會造成肩部肌肉過度用力，從而造成肩部疼痛。
肌肉拉傷
假設在做單腳過肩翻時肌肉拉傷，或許會造成肩部肌肉受傷，從而惹起肩部疼痛。
假設在做單腳過肩翻時肩疼，建議暫停練習，休息一段時期。假設肩疼繼續或減輕，建議就醫，以便啟動診斷和治療。