為何晚間全身一用力就會疼痛[朗讀]

夜間全身一用力就疼痛的要素或許有很多，或許與過度勞累、睡姿不當、床墊不適宜、疾病要素等有關。
過度勞累
白晝過度的體力休息或體育運動，或許造成肌肉疲勞、代謝產物堆積，在夜間休息時或許出現全身疼痛的症狀。
睡姿不當
睡眠時長時期堅持一種姿態，或許睡眠時身體遭到壓榨，或許造成肌肉緊張、血液循環不暢，從而惹起全身疼痛。
床墊不適宜
床墊太硬或太軟都或許影響身體的自然曲線，造成脊柱和肌肉歪曲或緊張，從而惹起疼痛。
疾病要素
某些疾病，如纖維肌痛綜合徵、類風濕關節炎、骨質疏鬆等，或許會造成全身疼痛，尤其是在夜間或早晨起床時減輕。
假設全身疼痛的症狀繼續不緩解，建議及時就醫，以明白病因，遵醫囑啟動治療。