背部疼痛、脊柱疼痛以及低頭前胸疼痛如何治療[朗讀]

背部疼痛、脊柱疼痛和抬頭前胸疼痛或許與肌肉疲勞、胸椎間盤突出症、頸椎病等有關，可經過普通治療、物理治療、藥物治療、手術治療等方法改善。
肌肉疲勞
長時期堅持一種姿態或過度勞累可惹起背部、脊柱和前胸肌肉疲勞，造成疼痛。建議每小時啟動簡易的伸展運動，以緩解肌肉緊張。還可啟動熱敷、按摩等，促進血液循環，緩解肌肉疲勞。
胸椎間盤突出症
指由於外傷、退行性病變等要素造成胸椎間盤突出，撫慰或壓榨神經根，惹起疼痛。建議患者採取休息、制動、佩戴支具等普通治療方法。也可啟動超短波、紅外線照射等物理治療。疼痛嚴重時可服用布洛芬、塞來昔布等止痛藥物。假設症狀嚴重或保守治療有效，可採用手術治療。
頸椎病
指頸椎間盤出現退行性改動，壓榨或撫慰頸部神經根、脊髓等，惹起疼痛。建議患者改善不良姿態，防止長時期伏案任務。可經過頸椎牽引、熱敷、超短波等物理治療方法緩解症狀。假設疼痛嚴重，可服用雙氯芬酸鈉、布洛芬等止痛藥物。假設神經根壓榨症狀嚴重，保守治療有效，可採用手術治療。
惹起背部疼痛、脊柱疼痛和抬頭前胸疼痛的要素較多，建議患者及時就醫，明白病因，遵醫囑啟動治療。