為什麼睡覺時口乾且打呼嚕[朗讀]

睡覺時口乾且打呼嚕或許與多種要素有關，如張口呼吸、空氣枯燥、鼻腔疾病、瘦削等。
張口呼吸
假設睡覺時張口呼吸，口腔內的水分會經過呼吸流失，造成口乾。而且，張口呼吸還或許惹起舌根後墜，進一步阻塞氣道，減輕打呼嚕的症狀。
空氣枯燥
室內空氣枯燥也或許造成口乾，建議經常使用加濕器來參與室內濕度。
鼻腔疾病
鼻腔疾病，如鼻息肉、鼻竇炎等，或許造成鼻腔阻塞，從而惹起張口呼吸和打呼嚕。
瘦削
瘦削者容易出現咽部脂肪堆積，擠壓氣道空間，造成氣道狹窄，參與打呼嚕的風險。同時，瘦削者往往容易出現張口呼吸，造成口乾。
假設睡覺時口乾且打呼嚕的狀況嚴重，建議就醫啟動審核，以確定詳細要素並採取相應的治療措施。