為何睡完覺後會有背部疼痛像久未運動的感覺[朗讀]

睡醒後背部疼痛或許與床墊不適宜、睡姿不良、背部筋膜炎等要素有關，詳細如下：
床墊不適宜
假設床墊過硬或過軟，或許會造成背部肌肉在睡覺時不時處於緊張形態，無法充沛清閒和休息，從而造成背部疼痛。
睡姿不良
假設在睡覺時長時期堅持不正確的姿態，如歪曲身體、過度彎曲背部等，或許會造成背部肌肉過度疲勞，從而造成背部疼痛。
背部筋膜炎
背部筋膜炎是一種經常出現的背部肌肉和筋膜的炎症性疾病，或許與過度經常使用背部、冰冷、濕潤等要素有關。在睡覺時，假設姿態不良，或許會減輕背部筋膜炎的症狀，造成背部疼痛。
其他要素
背部疼痛還或許與脊柱側彎、強直性脊柱炎、腰椎間盤突出症等疾病有關。
假設經常出現睡醒後背部疼痛的症狀，建議及時就醫，明白要素，並採取相應的治療措施。