感冒期間可以攝入雞蛋和牛奶嗎[朗讀]

感冒時期可以過量攝入雞蛋和牛奶，但建議不要過量攝入。
感冒是一種經常出現的急性上呼吸道病毒性感染性疾病，臨床表現為鼻塞、噴嚏、流涕、發熱、咳嗽、頭痛等，多呈自限性。
感冒時期要求留意飲食平衡，多吃平淡、易消化、高蛋白的食物，如雞蛋、牛奶、瘦肉、魚蝦等，以補充身體所需的營養，協助身體恢復。
但要求留意的是，感冒時期消化性能或許會削弱，過量攝入雞蛋和牛奶或許會減輕胃腸道擔負，惹起腹脹、腹痛、腹瀉等不適症狀。
另外，假設感冒患者對雞蛋或牛奶過敏，則制止攝入，以免惹起過敏反響，減輕病情。
感冒患者還應留意多休息、多飲水，防止過度勞累，有助於身體康復。
假設感冒症狀繼續減輕，或出現其他異常症狀，建議及時就醫，遵醫囑治療。