睡覺後出現背部和腿部疼痛的原因是什麼[朗讀]

睡覺後出現背部和腿部疼痛的要素或許有很多，包括姿態不良、過度勞累、床墊不適宜、腰椎疾病、骨質疏鬆等。
睡姿不良
睡眠姿態不正確，或許造成背部和腿部肌肉緊張、受壓，血液循環不暢，惹起疼痛。
過度勞累
白晝啟動了猛烈的運動或長時期的體力休息，或許造成背部和腿部肌肉疲勞，在睡覺後出現疼痛。
床墊不適宜
床墊過軟或過硬，或許造成脊柱和下肢的不良彎曲，惹起背部和腿部疼痛。
腰椎疾病
腰椎間盤突出、腰椎管狹窄等疾病，或許造成背部和腿部疼痛，特別是在睡覺後疼痛加劇。
骨質疏鬆
骨質疏鬆患者或許會在睡覺後出現背部和腿部疼痛，這是由於骨密度降低，骨骼變得愈加軟弱，容易出現疼痛。
假設背部和腿部疼痛繼續不緩解，建議及時就醫，明白要素，遵醫囑啟動治療。