穿收腹褲是否能防止腰痛[朗讀]

收腹褲對腰痛的預防效果有限，甚至或許會減輕腰痛症狀。
惹起腰痛的要素有很多，包括腰肌勞損、腰椎間盤突出症、腰椎滑脫等，穿著收腹褲並不能處置這些基本疑問。
收腹褲通常會對腰部有一定的約束作用，雖然可以改善體態，但或許會造成腰部肌肉過度緊張，影響部分血液循環，進而減輕腰痛症狀。
在日常生活中，堅持正確的坐姿和站姿、防止長時期堅持同一姿態、啟動適當的腰部鍛鍊等，可以有效預防腰痛的出現。
假設腰痛症狀繼續不緩解，建議及時就醫，以明白病因，並遵醫囑啟動治療。