早上塗防曬霜中午還要塗嗎[朗讀]

防曬是人體護理皮膚的基本步驟之一，可以幫助人體抵禦紫外線的傷害，從而有利於人體皮膚的健康，那一般早上塗防曬霜中午還要塗嗎？
防曬霜
1、早上塗防曬霜，一般中午還要塗的。
2、防曬霜的種類很多，防曬的係數也不一樣有30和50的，一般來說防曬指數為30的可以維持4-5小時左右，防曬指數為50的可以維持6-7小時左右，而早上到下午的時間比較長，一般建議要塗，其次，防曬霜的防曬作用還跟紫外線強度有很大關係，若是在紫外線很強的情況下，是要早上塗了下午還要塗的。
3、由於室內沒有陽光的直接暴曬，周圍的紫外線比較弱，對人體皮膚的傷害程度不高，一般建議3-4小時補塗一次即可。
4、室外的陽光強度大，紫外線也比較強，而防曬霜會與紫外線產生作用，使防曬霜的效果變差，一般建議室外2-3小時補塗一次防曬。
綜上所述，我們知道防曬霜也是有一定時間效果限制，所以防曬霜一般可以維持4-5小時，所以中午後也是需要塗防曬霜的。