寒潮病是什麼？怎麼預防[朗讀]

寒潮病，是因為氣溫迅速降低，寒潮來襲誘發或引發的各種疾病症狀。2009年1月正處於「寒潮病」高發期，對降溫敏感的心腦血管、肺部、呼吸道等急性病人增多。對此，醫生提醒，天氣寒冷尤其要注意適當保暖，室內外溫差不要過大，減少溫度變化對人體的刺激。醫生告誡，氣溫降低，人會有自然的反應，血管會收縮，血液的粘稠度會增高，造成血管痙攣，引發心梗、腦梗。一旦出現這些症狀，要儘快就診，特別是冠心病、高血壓病、糖尿病、心肌炎和肥胖患者不可掉以輕心。
專家提示，降溫時，發病高峰有一定的滯後性，市民要注意預防和保暖，尤其是心腦血管疾病病人、呼吸系統感染的小嬰兒等要特別當心。
降溫後要特別注意頭部、背部和腳的保暖，出門最好戴頂帽子，回家應多泡腳；飲食上注意多吃含纖維素的食品，多喝水。有心腦血管疾病的患者一定要按時服藥，定時複查。老年人要避免劇烈運動，最好在上午9時以後再出門。特別是從空調房到室外需要一個過程。
醫生提醒，如果出現了咳嗽、感冒等症狀，儘量不要帶病上班，多休息多喝水有利於快速恢復。出門時要戴口罩，避免將病菌傳播給他人。
天氣寒冷最好居家，屋內要定時通風換氣，保持一定濕度，出門前抹一下臉，出門戴好帽子、圍巾、口罩。對於喜歡晨練的老人，最好等太陽出來再鍛鍊，鍛鍊要適量。

寒潮病，是因為氣溫迅速降低，寒潮來襲誘發或引發的各種疾病症狀。2009年1月正處於「寒潮病」高發期，對降溫敏感的心腦血管、肺部、呼吸道等急性病人增多。對此，醫生提醒，天氣寒冷尤其要注意適當保暖，室內外溫差不要過大，減少溫度變化對人體的刺激。醫生告誡，氣溫降低，人會有自然的反應，血管會收縮，血液的粘稠度會增高，造成血管痙攣，引發心梗、腦梗。一旦出現這些症狀，要儘快就診，特別是冠心病、高血壓病、糖尿病、心肌炎和肥胖患者不可掉以輕心。
專家提示，降溫時，發病高峰有一定的滯後性，市民要注意預防和保暖，尤其是心腦血管疾病病人、呼吸系統感染的小嬰兒等要特別當心。
降溫後要特別注意頭部、背部和腳的保暖，出門最好戴頂帽子，回家應多泡腳；飲食上注意多吃含纖維素的食品，多喝水。有心腦血管疾病的患者一定要按時服藥，定時複查。老年人要避免劇烈運動，最好在上午9時以後再出門。特別是從空調房到室外需要一個過程。
醫生提醒，如果出現了咳嗽、感冒等症狀，儘量不要帶病上班，多休息多喝水有利於快速恢復。出門時要戴口罩，避免將病菌傳播給他人。
天氣寒冷最好居家，屋內要定時通風換氣，保持一定濕度，出門前抹一下臉，出門戴好帽子、圍巾、口罩。對於喜歡晨練的老人，最好等太陽出來再鍛鍊，鍛鍊要適量。