生蚝我們都喜歡吃,不過在吃生蚝之前我們在挑選的時候還是優先選擇活的更健康一些,而挑選的方法需要通過正文中以下三點。
生蚝怎麼辨別死活。
看活力:
正常情況下那些外殼緊緊閉起,掰殼的話有明顯的吸附用力的感覺,那麼這樣的生蚝是活的新鮮的;而死生蚝掰殼的話沒有強力的吸附感。
聞氣味:
判斷生蚝生死,還可以通過氣味進行辨別,生蚝是生活在水中的,攜帶有一定腥味,這屬於正常新鮮,通常腥味不會很大;要是生蚝腥味大,並且還帶有酸味或者臭味,那麼這樣的生蚝多半是變質了。
看觸感:
一般活的生蚝拿起來之後會緊緊閉殼,手感不會很光滑,具有一定凹凸感;要是生蚝拿起來時開口的,沒有反應並且升上有很多黏液,那麼這樣的生蚝多半是死生蚝,是不建議挑選的。
生蚝先蒸還是先打開。
都可以,根據自身喜好進行選擇。
在蒸生蚝的時候,就可以先蒸也可以將生蚝先打開,並不會導致生蚝營養流失,一般生蚝先蒸就可以免去開殼的步驟,加上生蚝蒸完之後可以自動開殼,會更為簡單方便;但這樣蒸的時間會比較長,其次蒸的時候無法加調料,之後再加調料很難入味。
打開之後再蒸更容易將生蚝蒸熟,也更方便加調料;不過這種方法的缺點是生蚝中的汁水會流失,口感相對來說沒那麼鮮。
生蚝吃多了會怎樣。
具體如下:
生蚝就是牡蠣,俗稱海蠣子,是生活中常見的一種海產品,其中含有大量的維生素、蛋白質、脂肪、以及多種礦物質成分,適量食用並不會導致人體發胖,但要是過量吃,不能將其及時消化代謝,那麼就可能會導致生蚝轉化為脂肪,儲存在人體中,可能會導致人體發胖。
雖說生蚝作為一種海產品,其中的膽固醇含量並不高,但食用過多會有較多的膽固醇進入人體,導致人體膽固醇升高,從而可能會有誘發或者加重一些疾病發生。
生蚝中含有大量的蛋白質、維生素、脂肪等成分物質,適量吃並不會加重人體腸胃負擔,但要是過量吃,其中的蛋白質、維生素等成分物質不能及時被代謝,就可能會加重人體腸胃負擔,導致人體出現腹痛、腹瀉以及便溏等消化不良症狀發生。
生蚝什麼地方不能吃。
生蚝的外殼和內臟不能吃。
生蚝的外殼較硬,一般不吃,在生活中烹飪生蚝的時候,生蚝外殼常常是以裝生蚝肉的碗而存在的;生蚝的內臟裡面是一些排泄物,食用價值較低,因此食用生蚝的時候生蚝的外殼和內臟是不吃的。
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