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雖然現在很多家庭都不介意生男孩還是生女孩，但是養兒防老的觀念還是普遍存在的。因此，還是有很多家庭希望能生個小男孩。在這種背景下，就有了許多關於生男孩的秘訣。我們知道，生男孩還是生女孩雖然由男性精子決定，但是注意一些小細節，可以讓你提高生男孩的幾率。
1、服用天然鈣
平時的飲食中要多攝入含鈣量高的食物。計劃懷孕後，准媽媽要堅持服用鈣片，這樣可以保證成功受孕。牛奶、雞蛋、豆製品等這些食物的含鈣量都比較高，平時可以多吃。服用天然鈣兩個月後，在第三個月的排卵日可以到醫院做超聲波診斷，以確定是否需要持續服用。天然鈣可以改變體內的酸鹼型，增大生男孩的幾率。
2、適當時候需避孕
如果你們計劃懷孕後，也不是說完全不設防造人的哦。為了提高受孕的成功率，在准媽咪還沒有到受孕日期前的兩個月內，最好使用保險套，進行避孕。以免破壞准媽咪的陰道環境。
3、測量體溫
堅持測量體溫，並且做好記錄，對於備孕來說很重要。通過體溫曲線表可以準確判斷媽咪的排卵期，提高受孕率，還能提示其它病變。
4、性交體位也很重要
生男孩的秘訣還包括注意性交體位。有研究發現，在女性達到高潮後再射精，可以提高生男孩的幾率。在性交結束後，女性不要移動身體，夾緊雙腿，並且抬高臀部靜躺20分鐘。
5、保證精液質量
精液越濃生男孩的幾率就越高。因此在夫妻性生活中，如果丈夫的精液越濃越有利於生男孩。怎樣才能讓保持精液質量呢？在月經結束後的次日和隔兩天後進行一次性生活，然後堅持到排卵日再進行第二次性生活，這樣就有更多充滿活力的y精子了。
6、保持身心愉快
生男孩的秘訣最後一個很多人都可以輕易做到的，就是保持身心愉快，這樣可以確保同房有性高潮。在輕鬆樂觀的備孕心態下，最有利於生男孩。當同房達到高潮後，輸卵管口會軟化，身體會分泌鹼性粘液，對精子y的結合非常有利。
二、生男孩注意事項須知。
為了生男孩，相信不少准爸媽也希望通過飲食控制寶寶的性別。這個做法也得到了科學的證實。國外有科學家指出，女性在受孕期間，如果不吃早餐或攝入的食物熱量偏低，她們生女孩的可能性更大。因此，小編為你總結了以下的注意事項。
如果夫妻雙方打算懷孕，首先要保證雙方的休息和睡眠，要有良好的生活作息習慣。在孕前3個月，夫妻雙方均需戒煙戒酒，並且要注意補充充足的葉酸和鈣質，每天均衡飲食，保證營養。
1、保證休息和睡眠：每天保證足夠的睡眠，否則你的免疫系統將會受到影響，荷爾蒙分泌將被打亂，這些都不利於懷孕。讓自己有一個輕鬆的心情。別給自己太大壓力，可以試著練習瑜伽，既可以放鬆心情又鍛鍊身體。
2、戒煙戒酒：酒對精子的損害，早為人們所熟悉，煙中的多種有害物質也會殺傷精子。至少應在受孕前3個月就停止喝酒、吸煙。
3、補葉酸：葉酸對寶寶的健康發育起著很大的作用，葉酸缺乏，有可能導致胎兒大腦發育不完整或者出現畸形，所以女性在懷孕前三個月就要攝入充足的葉酸。富含葉酸的食物有莧菜、菠菜、生菜、蘆筍、小白菜等。孕早期每天需補充0.4毫克葉酸。
4、補鈣：鈣是形成骨骼與牙齒的主要成分，是胎兒發育過程中不可缺少，而且用量較多的一種物質。含鈣高的食物有牛奶、豆製品、禽蛋、海產品、骨頭湯等。應從準備懷孕的時候就開始補鈣，所需的鈣為每天800毫克左右。
三、生男孩的同房姿勢你知多少。
很多夫婦對生男生女的問題十分的關心，其中的很多人都希望可以生男孩或女孩。研究證明，生男孩或是生女主是由男方的性染色體來決定的，性愛姿勢可能會影響寶寶的性別。下面就為你介紹一些適合生男孩的同房姿勢。
男女雙方的性高潮都有利於提高受孕率和實現優生優育，極度的性高潮不但容易受孕，有助於實現優生，還有可能提高生男孩的幾率。由於女性易孕期是在兩次月經中間時期的前三天到後四天，即排卵期前後，如果計劃要懷孕，男方最好能自我控制，把精液相對集中在女方排卵期使用。
男性在性和諧中射精，由於精液激素充足，精子活力旺盛，有利於及早抵達與卵子會合，減少在運行過程中受到外界因素的傷害。在於女方，性高潮帶來的有利條件更多，子宮頸鹼性分泌液的增多，不僅有利於精子的遊動和營養供應，還可以中和陰道的酸性環境，對精子有保護作用；研究還發現，性高潮時子宮頸稍張開，這種狀態可保持30分鐘之久，為精子大開方便之門，此時的子宮位置幾乎與陰道形成直線，避免精子走「彎路」
此外，女性高潮還會出現額外排卵，朱嘉銘指出這就是「安全期不安全」的機理。因為高潮時激素分泌充足，輸卵管的液體增多，已經成熟的卵子得到更多營養，而在卵巢里尚未成熟卵子可以提前成熟並排出。
國內外資料總結性生活的姿勢達到513種，朱嘉銘認為這些姿勢大同小異，其中有三種屬於「易孕體位」：後進式；兩腿伸直仰向肩部；臀部墊高6-10厘米。
四、什麼時候懷孕容易生男孩？
生男孩不僅僅是討好老一輩人的事情，更是不少人夢寐以求的追求。那麼什麼時候懷孕容易生男孩？不同的人對此有不同的回應，現在小編總結了一下別人的經驗之談，希望能夠幫助到備孕的准爸媽？
1、心情愉悅、處於興奮狀態時更容易懷男孩
心情愉悅，身體會產生一種物質，這種物質將有利於y精子的存活。相比之下，心情灰暗、暴躁的人懷男孩的幾率將會減低。
2、在白天受孕男孩的幾率比較大
男女同房一般都選擇在晚上無人時。但有資料表明，白天同房懷男孩的幾率會增高20個百分點。可能精子更喜歡暖洋洋的太陽吧。
3、夏季受孕男孩的幾率比較大
夏季氣溫炎熱，人們常常感到燥熱難耐，卻很少有人知道，高溫有利於y精子的存活。因此，在夏季受孕懷男孩的幾率比較大。
4、掌握排卵期
接近女方排卵的時候同房，容易生男孩，過了排卵期則容易生女孩。這是利用x精子的壽命比y精子的壽命短的特性，人為地製造促使x精子或y精子和卵子成功結合的時機。
其實生男生女並不能靠人為控制實現，不管是男孩還是女孩，都是自己的摯愛，寶寶身體健康就可以了，不要過多追求孩子的性別。還有就是生男生女是由夫妻雙方因素決定的，不能過多怪責某一方，多多體諒，家庭幸福比任何東西都來得珍貴。
一般情況下，人為的方式無法提高生男孩的機率。生男生女與精子的性染色體有關，當受精卵結合開始，性別已經固定。
並不存在可以提高生男孩機率的方式，生男或生女無法通過人為決定。生男生女主要是男性的精子性染色體所決定的，若男性精子提供的是y染色體，胎兒性別為男孩。若男性精子提供的是x染色體，則胎兒性別為女孩。
目前，國家有明文規定不允許通過各種方式進行非醫學指征的胎兒性別鑑定，包括b超檢查、抽血化驗等。
夫妻備孕前還需要及時去醫院進行相關檢查，了解自身情況。同時，在備孕期間，需注意養成良好的生活習慣，首先需戒煙戒酒。保證充足的休息時間，避免過度勞累。多吃富含維生素和蛋白質的食物，少吃辛辣刺激的食物。
並不存在可以提高生男孩機率的方式，生男或生女無法通過人為決定。生男生女主要是男性的精子性染色體所決定的，若男性精子提供的是y染色體，胎兒性別為男孩。若男性精子提供的是x染色體，則胎兒性別為女孩。
目前，國家有明文規定不允許通過各種方式進行非醫學指征的胎兒性別鑑定，包括b超檢查、抽血化驗等。
夫妻備孕前還需要及時去醫院進行相關檢查，了解自身情況。同時，在備孕期間，需注意養成良好的生活習慣，首先需戒煙戒酒。保證充足的休息時間，避免過度勞累。多吃富含維生素和蛋白質的食物，少吃辛辣刺激的食物。