早晨起床沒有一柱擎天怎麼辦[朗讀]

你好！如果是偶爾出現的這種症狀是沒有關係的。這可能是你最近飲食上缺乏營養，同時也沒有得到好好的休息。所以你要增加營養，注意休息。另外性生活過多也是可以有這樣的現象的。你可以多吃韭菜，河蝦，豬腰，羊肉，狗肉，馬上就可以恢復晨勃了。