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頸部受損後應選擇多高的枕頭
[朗讀]
回答:
1
2024-03-18 18:02:33
@uskaka
選擇
枕頭的高度應該依據團體的頸部狀況和睡眠習氣來確定,而不是簡易地依據受損的頸部來選擇。
普通來說,枕頭的高度應該與頸部的生理彎曲相順應,以
堅持
頸椎的正常生理彎曲。
假設頸部有損傷,可以思索經常使用專門的頸椎枕,這種枕頭可以更好地順應頸部的曲線,提供更好的支撐和維護。
另外,還可以在醫生或康復師的建議下,依據自己的狀況選擇適宜的枕頭高度和材質。
2024-03-18 18:02:33
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