手臂和手段疼痛且有力的要素有很多，或許與過度經常使用、運動損傷、頸椎病、腕管綜合徵、腦血管病等有關。
過度經常使用
長時期重複經常使用手臂和手段，如做家務、打字、經常使用滑鼠、操作機器等，或許會造成肌肉疲勞、勞損，出現手臂和手段疼痛、有力。這種狀況通常在休息、增加活動後逐漸緩解。
運動損傷
假設近期有啟動打球、搬抬重物等活動，或許會形成肌肉拉傷、韌帶撕裂、骨折等損傷，惹起手臂和手段疼痛、有力。損傷後通常會出現清楚的腫脹、淤血、活動受限等症狀。
頸椎病
頸椎病或許會壓榨神經根，造成手臂和手段疼痛、有力，並常伴有肩頸痛、上肢麻木等症狀。
腕管綜合徵
腕管綜合徵是最經常出現的周圍神經卡壓性疾病，由於正中神經在腕管內受壓而形成。患者常出現手部麻木、針刺感、有力，可向手臂放射，在夜間或清晨時症狀減輕。
腦血管病
腦出血、腦梗死等腦血管病或許會造成一側肢體有力、疼痛、麻木等症狀。患者還或許出現言語不清、看法不清、頭暈、頭痛等症狀。
手臂和手段疼痛且有力還或許與其他要素有關，如外傷、感染等。假設症狀繼續不緩解，建議及時就醫，明白要素，遵醫囑啟動治療。
過度經常使用
長時期重複經常使用手臂和手段，如做家務、打字、經常使用滑鼠、操作機器等，或許會造成肌肉疲勞、勞損，出現手臂和手段疼痛、有力。這種狀況通常在休息、增加活動後逐漸緩解。
運動損傷
假設近期有啟動打球、搬抬重物等活動，或許會形成肌肉拉傷、韌帶撕裂、骨折等損傷，惹起手臂和手段疼痛、有力。損傷後通常會出現清楚的腫脹、淤血、活動受限等症狀。
頸椎病
頸椎病或許會壓榨神經根，造成手臂和手段疼痛、有力，並常伴有肩頸痛、上肢麻木等症狀。
腕管綜合徵
腕管綜合徵是最經常出現的周圍神經卡壓性疾病，由於正中神經在腕管內受壓而形成。患者常出現手部麻木、針刺感、有力，可向手臂放射，在夜間或清晨時症狀減輕。
腦血管病
腦出血、腦梗死等腦血管病或許會造成一側肢體有力、疼痛、麻木等症狀。患者還或許出現言語不清、看法不清、頭暈、頭痛等症狀。
手臂和手段疼痛且有力還或許與其他要素有關，如外傷、感染等。假設症狀繼續不緩解，建議及時就醫，明白要素，遵醫囑啟動治療。