@zhangxi
1、喜歡抽煙。
2、酗酒成性,經常醉酒。
3、好賭成性。
4、喜歡睡懶覺。
5、長期不吃早餐,飲食不規律。
6、經常大吃大喝,暴飲暴食。
7、經常熬夜,不愛好
運動鍛鍊。
8、晚上經常加餐吃夜宵。
9、喜歡吃高鹽的腌制食品。
10、喜歡吃高脂肪,高熱量,高能量的食物。
11、沒有節制,好色如命,縱慾過度。
12、偏愛肉食,不喜歡吃新鮮蔬菜。
13、不注意飲食上的清潔衛生,太過於節儉,捨不得扔掉,經常吃那種
腐敗變質的過期食品。
這些日常生活中的不良嗜好,壞習慣,日積月累,對於身體健康的危害,都是非常大的。健康受損,百病纏身,都會讓人折壽的。