人生最痛苦的病是什麼[朗讀]

人生最痛苦的病，並不是身體的頭痛腦熱，而是心裏面的焦慮難耐。
心事難放，心憂愁；心事難解，心煩亂；心事難平，心易怒。
一場疫情，讓我們的生活短暫的失去正常，同時也讓我們認清了自己的心。
其實人這一生，最高級的活法就是一個字：少。
01、少憂思，不要憂心忡忡。
過去的事，多想沒有用；沒有發生，多想是負重。
很多事其實都是小事，我們想的多了就是煩心事。
人胡思亂想的時候，不僅讓自己的情緒失控，有損自己的健康，還會變的容易計較，容易滋生生活的矛盾。
亂想，沒有用，多想，那是病，不要讓自己被煩心事主宰，失去了生活的快樂，丟掉了臉上的笑容。
02、少爭鋒，不要斤斤計較。
越是計較，心眼越小，越是著眼於生活的雞毛蒜皮，越容易活得不快樂。
心胸放寬一點，做到包容他人，不僅結下善緣，還能讓自己笑容滿面。
人活這一輩子，我們早晚會和這個世界擦肩，幹嘛總是計較來，計較去。
心大了，世界就大了；心小了，眼界就小了。
活這一生，我們無法改變的事情太多，做好自己，隨遇而安，生來自然，活得坦然。
03、少貪心，不要和人攀比。
人這一生，我們何必和人比來比去。
你的日子，別人無法體會，人的生活，你也不能感觸。
我們眼睛見到的，未必就是實貌。
有些人不比，卻是擁有實力的低調；有些人狂妄，一瓶子不滿半瓶子搖。
無需和誰對比，如若他人過得比你好，就覺得痛苦，這樣的狀態生活的快樂太少。
懂得知足，學會感恩，不和人比，做好自己。
學會知足的人，煩惱才會少；心存感恩的人，最容易幸福。
少思少慮，心才不累；少去計較，關係才好；少和人比，快樂自己。
人這一生，來這個世界一遭，只來一次，不要為了不值得的事操心，不要為了雞毛蒜皮的事費心。
心思別複雜，生活要簡單，努力的去深耕自己，我們才能擁有更多機會和可能。