懲罰自己十種方法

1.當面賠禮道歉。
2.寫保證書或者檢討書。
3.閉門思過。
4.體罰，做伏地挺身，或者仰臥起坐。
5.被父母打屁股，或者手心。
6.被人下面子，當面說教。
7.被懲罰不許吃晚飯。
8.被懲罰睡書房，客廳。（這點是懲罰男性的）。
9.被罰跪（搓衣板，鍵盤，榴槤）。
10.被罰當眾表演節目。（比如唱歌）。