在我們平時生活中經常有人會覺得自己的牙齒不夠整齊，去做牙齒矯正，牙齒矯正的方式有很多，打支抗釘是比較常見的一種牙齒整形方式。
什麼是支抗釘。
在牙齒矯正過程中，想要達到最佳治療效果，必須精確控制牙齒移動。朝哪個方向移動，移動多少，該動的動，不該動的不動。而要隨心所欲移動牙齒且不產生副作用，很多時候就必須依靠牙齒以外的施力點，發揮這一重要作用的就是支抗釘，又叫微種植釘、微骨釘，學名叫「暫時性支抗裝置」(temporary anchorage device,tad)，是由純鈦或不鏽鋼製作的特殊的微小骨釘。

打支抗釘有沒有風險。
支抗釘植入的風險很小，鬆動脫落幾乎是其唯一的風險。支抗釘鬆脫本身並不會造成傷害，只需換其它位置重新植入即可，鬆脫的一個重要原因是清潔不佳，發生支抗釘周圍炎症。所以刷牙同時需要清潔支抗釘周圍，並在植入後常規使用漱口水，如果覺得支抗釘磨嘴(刺激粘膜)，可以使用「粘膜保護蠟」包裹支抗釘，或者與你的正畸醫生聯繫。總之，支抗釘是近年來正畸治療最大的革命性突破之一，有著各種各樣的用途，使得正畸治療的效果、效率大大提高。支抗釘植入手術安全、時間短、風險小、費用低，手術及術後的不適感小，已經成為高水平正畸治療不可或缺的神器。

打支抗釘痛嗎？
打支抗釘一般是不痛的。牙槽骨內分布的痛感神經末梢不多，麻藥消退後也沒有什麼明顯疼痛感。而且支抗植完後不會出血，也不用忌口。在每次刷牙的時候，要使用軟毛牙刷將種植釘附近清潔乾淨，最好輕柔牽拉開周圍的粘膜，將其暴露出來，圍繞著種植釘打圈圈刷乾淨，不要讓上面附著軟垢。如果支抗釘周圍有點腫，要認真用軟毛牙刷清潔，同時使用抗菌漱口液漱口。

矯正牙齒為什麼要打支抗釘。
整牙時，很多患者有兩大「害怕」，一怕拔牙，二怕打骨釘。其實骨釘個頭雖小，卻給正畸醫生幫了大忙，今天我們就來聊聊骨釘的那些事兒~骨釘，又名種植釘，幫助牙齒精確移動!外形與普通釘子相似，但是體積很小，一般長度為7~9mm，直徑只有1.5mm。在治療方案中，醫生為了達到最佳治療效果，常常會運用種植釘精確控制牙齒的移動。比方說需要拔牙提供內收間隙的前突患者，醫生髮現他的磨牙不需要調整，只需在拔牙後把前牙整體向後移動，關閉拔牙間隙即可。如果單純戴牙套，那麼磨牙即使非常堅挺，也會在前牙的反作用力下發生移動，這就違背了醫生「不動磨牙，只動前牙」的初衷，使正畸效果打折扣。而這時如果打一顆種植釘，那麼它就會像船錨一樣，牢固地種在骨頭裡，能抵抗正畸力的反作用力，達到滿意的治療效果。

卸妝膏是很多人都非常喜歡的一種卸妝產品，卸妝是每個化妝的朋友都要做的事情，卸妝膏的卸妝效果非常好，深受大家的喜愛，那麼卸妝膏什麼時候用？教你怎樣正確卸妝。
卸妝膏什麼時候用。
第一步：干手干臉的占取一枚硬幣大小的卸妝膏，用指尖塗在你的整個臉部，進行按摩乳化。
第二步：在充分乳化卸妝後，用化妝棉去把臉上的卸妝產品擦拭掉，用清水沖洗。
第三步：再使用洗面奶進行最後一步清洗，後擦上水乳進行補水保濕。

教你怎樣正確卸妝。
在帶妝想卸妝時 取一元硬幣大小(自己斟酌)，均勻或用五點法塗於面部，順肌膚紋理按摩半分鐘左右(差不多)，然後用溫水洗乾淨，但是它只用於卸妝，並無去除油脂功能，所以該用洗面奶還是要用的。之後再做後續保養，但是要卸掉眼部(尤其是眼線)比較細緻，建議購買眼唇卸妝水，以棉棒卸除。
第一步：干手干臉，取硬幣大小的卸妝潔面膏，塗在你的整個臉部和頸部。用指尖塗開，全臉按摩輕壓，並引導到耳朵後面，接著下降到鎖骨位置結束。此為1個流程，重複3次。如果感覺到有一點點痛，那麼就請每天晚上都做這個程序，直到疼痛消失，從而使皮膚暢通。
第二步：將手指輕壓在額頭中央，用力按壓，堅持數到5，然後放鬆。稍微移動手指(按照從從眉骨至髮際線的順序)，接著按，數到5，然後放鬆。直至整個額頭的摁壓全部完成。
第三步：將3根手指(食指、中指、無名指)在眼睛下方的鼻子兩側的，輕輕持平，並施加壓力，數到5，放鬆。從上到下慢慢移動手指摁壓，放鬆，一直到下顎。
第四步：將手指放到上唇以上，將手指用力按壓，並保持數到5，然後放鬆。繼續左右嘴角。重複3次。
第五步：把手指打開好像一把扇子，摁壓顴骨，保持數到5，然後放鬆。一直到下顎。
第六步：將大拇指放到下巴下面，其餘四個指頭放在下巴上，摁壓然後保持數到5，然後放鬆。沿著下顎線一直摁倒耳朵處。
第七步：用卸妝紗布熱敷臉部，用鼻子深呼吸，保持7~10秒鐘。重複熱敷3次。洗凈毛巾,將毛巾包住手,然後集中按摩鼻子,下巴黑頭，然後用打圈按摩的方式將臉部殘留的卸妝膏洗掉。最後用冷水沖洗毛巾，之後敷在臉上幫助打開的毛孔收縮。
其他經驗方法：首先，用卸妝棉挖取適量直接將卸妝膏塗抹於需要卸妝的區域，如臉部、唇部、眼部等。其次，用卸妝棉以打圈按摩方式由內向外地擦拭(可重複)卸除臉部或眼部或唇部彩妝。最後，可用干紙巾直接將擦掉卸妝區域後用溫水洗凈即可。

卸妝膏怎麼乳化。
使用卸妝膏時，總共分為三個步驟，記清楚這三個步驟，使用卸妝膏則變得很簡單。
1、溶解。
在使用卸妝膏前，先保證自己的雙手和臉部，都處於一個乾燥的狀態下，接著取適量的卸妝膏至臉部，這裡的用量是根據個人面部的寬窄胖瘦決定，卸妝膏塗上臉後，雙手指腹由下而上進行臉部畫圈的一個按摩，在按摩的過程，也是臉上彩妝和污垢溶解的過程，按摩2-3分鐘後即可進入乳化階段。
2、乳化。
雙手沾取少量的水，輕輕拍打至臉部，繼續之前的畫圈按摩，沾水的動作可反覆進行，這時可以發現，卸妝膏遇水變成了乳白色的液體，等到臉上的卸妝膏完全變成乳白色液體後，乳化完成。
3、清洗。
用卸妝棉擦去臉上的污垢後，再用大量清水進行臉部的清洗，注意水溫不可過冷或過熱，過冷的水無法清潔臉上的污垢，過熱的水會導致皮膚彈性下降，臉上的殘留污垢全部清潔乾淨後，卸妝完畢。
注意事項：
在使用完卸妝膏後，記得還要用洗面奶清洗臉部，做臉部的二次清潔。卸妝膏的作用僅為卸除臉上的彩妝，並不帶有清潔臉部污物的功能，想要完整的將臉徹底洗乾淨，還是需要洗面奶的幫忙。使用完卸妝膏後，不用洗面奶，長期如此會導致臉部清潔不幹凈，從而滋生一系列皮膚問題，例如毛孔粗大、長痘等等。

卸妝膏推薦。
1、elelom卸妝膏。

這個可以說是卸妝膏中的佼佼者，口碑一直很好，在卸妝膏產品中算是高價位的款，但是使用感非常不錯，雙手進行搓熱，然後上臉進行按摩，顆粒會慢慢消失，一直按摩到全部融化，變成油狀，乳化沖洗要搭配贈送的毛巾，效果非常驚訝!推薦給有條件的妹子。
2、rmk卸妝膏。

喜歡小粉紅的小夥伴們是不是被萌到了呢?這款卸妝膏乳化速度很快，打開就是一股淡淡的玫瑰花香，粉紅色的膏體，少女心爆棚好嗎?、卸妝也很乾凈，卸睫毛膏尤其明顯。
3、芭妮蘭卸妝膏。

這是被大家最為熟知的一款卸妝膏了吧，平價大碗的熱門產品，軟軟的果凍膏體，上臉按摩開會有一點點偏油，質地比rmk輕薄一點，乳化速度也不錯，卸妝力ok，洗完臉也沒有緊繃的感覺。
4、nursery柚子卸妝膏。

cosme第一名的卸妝膏，天然的柚子成分和甘草芍藥等溫和植物散發的淡淡香味，溫和又不油膩，卸妝+潔面+按摩膏+面膜，就算是超防水的彩妝也不在話下，清潔同時還能為肌膚做好保濕工作，堪稱平價 eve lom

蘭蔻粉水和藍水上臉很溫和，用後皮膚變得柔軟平滑，恢復肌膚光澤閃亮。那麼蘭蔻粉水和藍水有什麼區別?蘭蔻粉水和藍水哪個好。

蘭蔻粉水和藍水的區別。
適用膚質區別:蘭蔻粉水和藍水最大的區別首先是適用的膚質不同，蘭蔻粉水適合乾性皮膚，具有超強補水保濕的功能;蘭蔻藍水則適合油性皮膚使用，因為蘭蔻藍水含有一定的酒精，適合油性皮膚使用，具有深層清潔、去角質、控油的功能，這是蘭蔻粉水和藍水的區別之一。
吸收度區別:蘭蔻粉水的質地非常的濃稠，將蘭蔻的粉水倒入化妝棉上，吸收較慢，但是卻有很好的延展性;蘭蔻藍水質地較為清爽，將蘭蔻藍水倒入化妝棉上，化妝棉可以迅速吸收蘭蔻藍水。
質地區別:蘭蔻粉水倒在手上，可以看到蘭蔻粉水呈半固體狀態，流動性不佳，但是卻有著很好的延展性;蘭蔻藍水倒在手上就猶如把水倒在手上，一下就擴散到手上的其它地方了，這是也恰恰說明了蘭蔻的清爽度，而蘭蔻藍水雖然含有酒精，但是一旦酒精揮發以後，藍水裡除酒精以外的其它成分會像一層保護膜一樣吸附在皮膚上。
使用區別:蘭蔻粉水接近乳液的狀態，但是延展性和吸收度還是較好的，比較適合冬天使用，但是最好配合保濕乳液一起使用才會有更好的效果;藍水雖然質地清爽，但酒精揮發以後的剩餘物質在臉上會有種膩膩的感覺，但是控油的效果還是不錯的。

蘭蔻粉水和藍水哪個好。
蘭蔻粉水和藍水兩款都是不含酒精的爽膚水，粉水是針對乾性敏感性皮膚用的，半乳液質地，含有丁二醇，杏仁蛋白，玻尿酸的保濕劑，藍水是任何膚質適用的，清爽的水裝，含有玫瑰花水，甘油，接骨木萃取等，都非常溫和。
你是乾性皮膚，如果是冬天的話，推薦蘭蔻粉水，藍水春夏用用不錯，這兩款都是蘭蔻的基礎護膚系列，沒有激素，成分比較基礎安全，個人覺得15歲以上mm都可以用的。
蘭蔻粉水和藍水對比。
藍水簡稱tr，官方給的名字叫 『clarifying exfoliating toner』;粉水也叫tc，官方是'comporting rehydrating toner';另外蘭蔻還有一款顏色更藍的無酒精版藍水，簡稱td，官方是『alcohol-free freshener』。看上去有點搞，其實還比較好區分的。這就好比國內的化妝水，各種翻譯買起來神煩，根據功效來區分的話就比較通俗易懂。
這三款都叫做toner，就是一個概念性的統稱，好比化妝水。所以萬變不離其宗，主要功效是清潔後的補水，調整臉部皮膚酸鹼狀態(tone);根據功能繼續區分。

順便補充一下，很多人看到粉水覺得足夠滋潤可以當乳液，我想還是不要這樣做比較好。一般水之後用的基礎護膚乳液叫「moisturizer」，乳液本質也是保濕,繼續區分的話可以再分為lotion和cream.質地前一個比較薄後一個比較重。而一般toner里是不含有油質成分的，所以只能起到臨時補水的作用，揮發完就沒了，無法鎖水，所以水乳合用才是一般基礎護膚的王道。
左一：粉水，comporting rehydrating：
看名字就知道是補水為主，功效柔和，比較適合干皮的一款水，主要定位是保濕。
左二：藍水 clarifying exfoliating toner：
二次清潔作用，去角質，油皮適用的一款水，定位是清潔爽膚，含酒精，健康油皮適合。酒精可以用來做二次深層清潔。
最右：無酒精藍水 alcohol-free freshener：
主打無酒精成分，和tr一樣是一款爽膚水，但沒有強調二次清潔的作用，油性敏感皮也許適合(樓主沒有測這個...)。
【開瓶】。
有一個白色封口，還比較好撕，口徑異常大，所以想拍水的還是算了，老老實實化妝棉用起。粉水成分看來，敷臉沒啥問題，藍水就算了...開藍水的那一剎那，我只覺得我開了一瓶cvs的酒精...撲面而來那清爽的酒精味兒啊，各種酸爽，倒在化妝棉上一下子就被吸收了，手指涼颼颼的是酒精揮發所致。
開粉水基本沒啥香味，原本會以為像酸奶一樣那種粘稠的質感也沒有，不算厚重，沒有藍水在化妝棉上吸收那麼快，卻也很好延展。

以一張紙巾為例做一下對比。
相同用量下完全不一樣的擴散速度，而且粉水其實也沒啥顏色，比較透明(與此同時那熏得我微醉的酒精味一直沒有消失。。)。
【質感】。
粉水直接倒在手背上呈半固體狀態，流動性不強。
但延展性非常好，一點都不粘稠，而且吸收很快，一下子很滋潤地就上去了，稍微有一些偏乳液的使用感。基本沒有氣味，這點很喜歡(然而藍水早已知曉一切...)。

藍水..就像一瓶開了口的礦泉水，一倒就洶湧地。
完全就像在手背上撒了一灘水一樣，本以為會揮發比較快(畢竟這麼多酒精)，然後會比較清爽..誰知道雖然揮發很快，但酒精揮發後其他留在手背上的成分就像成了膜一樣，有一點點黏膩，雖然比起粉水，是粉水比較厚，但吸收上說，藍水給我的感覺很不好。
實際在臉上還會有一點刺激，而且碰到嘴唇後比較痛。
一分鐘後，小蹄有點紅……(但我的臉並不)所以還是有些刺激的。
然後有一種說法是根據搖一搖厚的結果來分辨化妝水好壞，那麼我也試一下。
藍水搖了以後，又一層細小的泡沫，不算多，很快就消失。我想這不是廢話麼///酒精含量這麼高...粉水我隨手震盪了下沒起泡qaq但如此豐厚的乳液質地我還期待它起什麼泡。
【上臉使用感】。
前面說過，藍水看似是一款會比較清爽的水，其實並不，殘留部分讓臉感覺有些膩膩的，以及略微緊繃，不是很喜歡，擦到嘴唇或者被舔到是苦的味道。然而控油能力還是可以的，後續上乳液後也覺得臉部滑一些了。對我沒有過敏。
粉水看似是一款比較厚重的水，其實並不，雖然接近乳液質地，但延展性和吸收性都非常好，冬季非常推薦的一款水，後續使用乳液後能給我很好的保濕體驗，夏季我用會稍微嫌它太重，雖然吸收好但皮膚會覺得「吃」的有點多。

pola防曬霜服帖不會浮油出來，不會太顯白，質地乳液狀很好推開。那麼pola防曬霜怎麼用?下面小編為你提供pola防曬霜使用方法。
pola防曬霜怎麼用。
用前用力搖晃下，取適量塗於面部和身體。在戶外的話每2小時需補擦。在水中最多持續有效時間是40分鐘，超過40分鐘請及時補擦。
物理和化學相結合的防曬，囊括uva、uvb的每個防護死角，徹底抵禦紫外線。清爽不油膩，使用感上乘。spf50，pa++++的高指數，讓您整個夏天都安心無憂。防水設計，去海邊玩也完全沒有顧慮（在烈日下需要每2小時補擦）不泛白、不黏膩，極度舒適的使用感。

pola防曬霜心得。
pola防曬霜，超級適合混油，白色液體，質地較稀，好塗抹，抹在臉上輕薄透明，不會像其他防曬那樣，不發白，不搓泥，好吸收。
pola防曬霜，防曬指數50，絕對夠了，成膜快，用完了2支，混油用太適合了，干皮有些人會倒拔干，上臉時候就一秒油膩，之後不會油膩。會有一點點泛白。
pola防曬霜,我覺得我用過的最好用的防曬霜，質地輕薄，用量省，而且成膜速度快，還提亮膚色。我感覺我自從用了這款防曬霜之後臉都變白了吶塗抹完特別乾爽，使用感特別好。塗抹之前記得搖一搖哦。

pola防曬霜評價。
pola防曬霜:塗改液式的防曬霜，使用前搖一搖！味道很好聞，質地輕薄，剛塗會有一點油，但一會就會成膜，清爽，控油！春夏真愛啊！萬年回購款防曬。

之前做了挺多功課，主要對比了大名鼎鼎的安耐曬、黛珂防曬還有pola。安耐曬之前買過一瓶，效果也不錯，但是它有提亮膚色的作用，抹上臉就增白了，因為我還要用氣墊或粉底，不想臉太白所以pass了。黛珂家的防曬口碑也一直不錯，上臉是透明的，但是很多人說他家防曬對於混油皮夏天來說有點油了，看來黛珂真的是干皮的親媽。pola防曬霜，用了近1個月了，真的完全沒有曬黑，上臉也是透明無色的，質地輕薄，感覺瞬間形成防曬膜，最重要的是超級大一瓶，真的很好用。還在糾結買什麼防曬的美眉們，我真心推薦pola這款。

完美日記白胖子卸妝水是她家的一款明星卸妝水，這款卸妝水的成分還是十分溫和的，對我們的皮膚刺激比較小，下面一起來看看大家對這款卸妝水的評價吧。
完美日記白胖子卸妝水怎麼樣。
完美日記白胖子胺基酸溫和凈澈卸妝水，是19年推出的新品。膠束分子能夠吸附油脂和彩妝，輕鬆卸妝，添加了牡丹根植物抗敏精粹、維生素原b5等，舒緩力不錯，也包含15種人體同源胺基酸，能夠在卸妝的同時快速形成保護膜，減少肌膚損傷，無添加易致敏和刺激性的物質，敏感肌膚可以安心使用。
完美日記白胖子胺基酸溫和凈澈卸妝水敏感肌也是可以使用的哦，這款卸妝水是水質感的，無油膩的感覺，用完之後手上不會有黏糊糊的感覺，如果是眼影，從淺到深，淺色一抹就沒了，深色要濕敷一會，稍微擦拭，卸妝也非常乾淨，對肌膚也沒傷害，性價比很高的一款卸妝水。

完美日記白胖子卸妝水好用嗎？
完美日記白胖子卸妝水溫和凈顏不傷膚，一抹即卸無殘留，創新膠束凈顏技術，膠束分子具有親水親油結構，能安全有效吸附肌膚的油脂污垢和彩妝因子，溫和清潔不傷膚，輕鬆還原肌膚潔凈狀態;無各類刺激性物質，不含酒精、香精、礦物油、人工色素、羥苯類防腐劑等常見致敏源和刺激性物質，更安全呵護肌膚;接近眼淚ph值，最大程度減少對眼睛刺激性，溫和呵護敏感肌和脆弱肌。

完美日記白胖子卸妝水使用感受。
完美日記白胖子卸妝水，確實很溫和，因為我只化淡妝，所以感覺它卸妝力度可以。杜老師說以後我的手臂試色都被他承包了??大概是直男玩口紅上癮了8，順便感嘆一句完美日記白胖子卸妝水真真好用。
太喜歡這種簡潔大方的風格啦，完美日記的白胖子胺基酸卸妝水不吹不黑，真滴很不錯!用起來清清爽，卸妝力在不弱。底妝啊防曬啊就不用說了，像小煙燻眼妝、不算特別濃密的睫毛膏都完全卸得掉。卸染唇不嚴重的口紅也不在話下，敷一敷輕輕一擦就乾淨了。卸妝最怕刺激，白胖子的ph值接近淚液，非常溫和～卸眼睛周圍也不刺激，國貨良心啦!我發現現在還有買一送一誒?平均一瓶才三十多，簡直就是便宜大碗～。

完美日記白胖子卸妝水用法。
卸妝前準備：化妝棉、卸妝水。
卸妝的順序：眼部——唇部——臉部——很容易忽略掉的部位。
一.卸眼妝。
1、拿出化妝棉沾滿卸妝水後，在眼部敷上幾秒後，讓眼部的彩妝溶解後慢慢擦拭;使用中指稍微用力，沿著眼皮鼓起來的方向，由內向外慢慢擦拭;多次擦拭並換多張化妝棉，直到化妝棉沒有任何顏色。
2、使用棉簽沾上卸妝水，把上下睫毛膏和眼線卸掉即可。
二.卸唇妝。
1、如果唇部有著很濃烈的唇膏，先使用紙巾把上面一層色彩去掉;
2、把嘴唇輕輕抿著，使用化妝棉沾滿卸妝水後，先在唇部敷上幾分鐘，讓唇部的彩妝先溶解;
3、再從嘴角往唇部中間輕輕擦拭，把唇紋里的唇彩擦掉;更換化妝棉，直到化妝棉沒有唇彩顏色。
三.卸臉妝。
用化妝棉沾上卸妝水;將化妝棉由內向外慢慢擦拭，連續使用2~3張化妝棉，直到化妝棉沒有留下任何顏色為止。