吃軟飯與吃硬飯的區別在那

吃軟飯比較好消化,燒的比較硬的飯,有些人吃了後不容易消化,甚至還有可能導致胃痛。
吃硬飯可以鍛鍊面部肌肉。
牙口不好的人喜歡吃軟一點的,如果想吃硬一點的,建議煮時加一勺植物油和少許白醋,煮出的米飯粒粒可見,口感極好。