大學生 如何堅持自律

指定書面計劃-堅持去做-事後反饋-完成情況反思。
如此循環就行！其實就三點:1、指定書面計劃;2、完成情況反饋;3、反思養成習慣。

1.心中有目標
所謂有目標才會有動力,有動力才會激起自己自律.由於我高考失利,我現在念的是專科,我要補救我的遺憾,努力備戰專升本.我覺得現階段還是好好升學歷比較重要,學歷不能代表什麼,但是高企的通行證？
2.有長遠的想法
不為別的,就為以後不讓自己那麼辛苦,讓自己有更多的選擇.想想未來的你,在面臨一些事情別無選擇的時候,是否會悔恨現在的自己呢?為了以後不留遺憾,現在就努力一點,自律一些,堅持每天都做些有意義的事情充實自己。
3.養成習慣,堅持下去
比如早起的習慣,其實自律的背後就是習慣,剛開始早上我也會起不來,總會說服自己再多睡會,後來我就想到一個妙招（每一分鐘定一個鬧鐘）我早上五點到五點半之間起床,最晚不過五點半,期間定了不下十個鬧鐘（由於是振動且聲音不打不會吵到舍友）,堅持了一個月後鬧鐘的數量也越來越少。