早上飲用一杯溫水能否助排痰[朗讀]

早上飲用一杯溫水或許有助於排痰，但效果因人而異。
多喝水有助於稀釋痰液，促進痰液排出。早上飲用一杯溫水有助於濕潤呼吸道，促進痰液排出，減輕呼吸道枯燥和不適感。
但要求留意的是，假設痰液過於濃稠，單純依託喝水或許效果不佳，要求啟動深呼吸、咳嗽等方式促進排痰，或在醫生指點下經常使用祛痰藥物。
另外，假設有嚴重的呼吸系統疾病，如肺炎、支氣管擴張等，建議及時就醫，啟動規範治療，以免延誤病情。