應如何處理晚間和受涼時的咳嗽[朗讀]

夜間和受涼時咳嗽或許是由於多種要素惹起的，如呼吸道感染、過敏、哮喘等。以下是一些處置夜間和受涼時咳嗽的建議：
堅持室內空氣濕潤
經常使用加濕器或放一盆水，以參與室內空氣濕度，增加呼吸道撫慰。
多喝水
多喝水可以協助濕潤呼吸道，緩解咳嗽症狀。
控制室內溫度
經常使用空調或暖氣將室溫控制在溫馨的範圍內，防止過熱或過冷的環境撫慰呼吸道。
運行藥物
假設咳嗽是由呼吸道感染惹起的，可以思索經常使用一些非處方藥物，如止咳藥、祛痰藥等。
防止過敏原
假設咳嗽是由過敏惹起的，應儘量防止接觸過敏原，如花粉、灰塵、寵物等。
治療哮喘
假設咳嗽是哮喘惹起的，應依照醫生的建議啟動治療，如經常使用吸入器等。
就醫
假設咳嗽繼續時期較長，或許伴有發熱、呼吸困難等症狀，應及時就醫，以確定病因並啟動相應的治療。
要求留意的是，每團體的狀況都不同，處置方法也或許不同。假設咳嗽嚴重或繼續時期較長，建議來電醫生以取得更詳細的建議。