感冒造成食慾變差的原因是什麼

感冒時食慾變差的要素或許有多種，包括：
疾病自身
感冒或許會惹起身體疲勞、發熱、頭痛等不適症狀，這些症狀或許會影響食慾。
藥物反作用
一些治療感冒的藥物或許會有胃腸道反作用，如噁心、嘔吐、食慾減退等。
消化性能降低
感冒時，人體消化性能或許會降低，造成胃腸蠕動減緩，從而影響食慾。
心思要素
感冒時，由於身體不適，或許會造故意情高漲、焦慮等，這些也或許影響食慾。
在感冒時期，可以嘗試吃一些易消化、高蛋白、高維生素的食物，如雞蛋、牛奶、瘦肉、新穎蔬菜水果等，以保證身體的營養需求。同時，要留意多喝水，堅持充足的睡眠和休息，促進身體的康復。