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左腿和腳部酸脹、疼痛或許與肌肉疲勞、腰椎間盤突出症、下肢靜脈曲張等要素有關，不同的要素治療方法不同，包括休息、藥物治療、物理治療、手術治療等。
肌肉疲勞
長時期站立、久坐、猛烈運動等要素或許造成下肢肌肉疲勞，出現酸脹、疼痛感。這種狀況通常經過休息、熱敷、按摩等方式即可緩解。
腰椎間盤突出症
腰椎間盤突出或許會壓榨支配下肢的神經，造成下肢出現疼痛、酸脹、麻木等症狀。可採用臥床休息、藥物治療（如布洛芬、雙氯芬酸鈉等）、物理治療（如超短波、紅外線照射等）、手術治療（如髓核摘除術等）等方式治療。
下肢靜脈曲張
下肢靜脈曲張可惹起下肢靜脈回流不暢，出現下肢腫脹、疼痛、酸脹等症狀。可採用彈力襪、遵醫囑口服邁之靈等改善靜脈性能藥物、手術治療（如曲張靜脈剝脫術等）等方式治療。
造成左腿和腳部酸脹、疼痛的要素還有很多，如外傷、足踝疾病等。如症狀繼續減輕，或出現其他不適，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑啟動治療。
肌肉疲勞
長時期站立、久坐、猛烈運動等要素或許造成下肢肌肉疲勞，出現酸脹、疼痛感。這種狀況通常經過休息、熱敷、按摩等方式即可緩解。
腰椎間盤突出症
腰椎間盤突出或許會壓榨支配下肢的神經，造成下肢出現疼痛、酸脹、麻木等症狀。可採用臥床休息、藥物治療（如布洛芬、雙氯芬酸鈉等）、物理治療（如超短波、紅外線照射等）、手術治療（如髓核摘除術等）等方式治療。
下肢靜脈曲張
下肢靜脈曲張可惹起下肢靜脈回流不暢，出現下肢腫脹、疼痛、酸脹等症狀。可採用彈力襪、遵醫囑口服邁之靈等改善靜脈性能藥物、手術治療（如曲張靜脈剝脫術等）等方式治療。
造成左腿和腳部酸脹、疼痛的要素還有很多，如外傷、足踝疾病等。如症狀繼續減輕，或出現其他不適，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑啟動治療。