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冬季下樓梯引發膝蓋腓骨小頭後方疼痛如何處理

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夏季下樓梯引發膝蓋腓骨小頭前方疼痛或許與運動過度、軟組織損傷、膝關節疾病等有關,可經過休息、增加活動、物理治療、藥物治療等方法處置。
運動過度
假設往常缺乏鍛鍊,突然啟動少量的爬樓梯運動,或許會造成膝關節周圍的肌肉、韌帶等軟組織出現疲勞或拉傷,從而惹起疼痛。這種狀況下,要求休息,增加活動,可以在部分啟動熱敷或按摩,緩解疼痛。
軟組織損傷
假設膝蓋腓骨小頭前方的肌肉、韌帶等軟組織遭到外力的撞擊或擠壓,或許會造成軟組織損傷,惹起疼痛。可以在部分經常使用紅花油、雲南白藥等藥物,緩解疼痛。
膝關節疾病
如膝關節骨關節炎、滑囊炎、滑膜炎等疾病,或許會惹起膝蓋腓骨小頭前方疼痛。可以啟生物理治療,如熱敷、超短波、紅外線等,緩解疼痛。也可以口服非甾體類抗炎藥,如布洛芬、雙氯芬酸鈉等,緩解疼痛。
假設膝蓋腓骨小頭前方疼痛繼續不緩解,建議及時就醫,明白病因,遵醫囑治療。
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