身體上火出現咳嗽有何應對辦法[朗讀]

身體上火出現咳嗽，可以先經過調整飲食和生活方式啟動緩解，必要時可遵醫囑經常使用藥物治療。
上火是一個中醫概念，上火出現咳嗽或許是風熱犯肺證、燥邪傷肺證等惹起，可以經過調整飲食和生活方式緩解，必要時可經常使用中藥治療。
風熱犯肺證
風熱外邪侵襲肺臟，肺失清肅，造成肺氣上逆而惹起咳嗽。此類患者常伴有發熱、口乾、咽痛、舌苔薄黃等症狀。
（）飲食調理：適當多喝水，防止吃辛辣撫慰性食物，可適當多吃些雪梨、銀耳等具有潤肺成效的食物。
（2）生活調理：堅持室內空氣流通，防止吸入撫慰性氣體。發熱時可以用溫水擦拭身體啟生物理降溫。
（3）藥物治療：假設咳嗽症狀嚴重，可以遵醫囑經常使用中藥治療，如桑菊飲等。
燥邪傷肺證
燥邪侵犯肺臟，耗傷肺津，肺失滋養，造成肺氣上逆而惹起咳嗽。此類患者常伴有口乾舌燥、痰少而黏、舌紅少苔等症狀。
（）飲食調理：適當多喝水，多吃些潤肺生津的食物，如雪梨、甘蔗等。防止吃辛辣撫慰性食物。
（2）生活調理：堅持室內空氣濕度，防止枯燥。防止吸入撫慰性氣體，出門時可以佩戴口罩。
（3）藥物治療：假設咳嗽症狀嚴重，可以遵醫囑經常使用中藥治療，如桑杏湯等。
假設咳嗽繼續不緩解，或伴有發熱、呼吸困難等症狀，建議及時就醫，以明白病因，並在醫生的指點下啟動治療。