如何治療家長骨刺[朗讀]

骨刺，學術名為骨質增生，是一種自然的老化現象，經常出現於中老年人。假設家長出現骨刺，沒有清楚症狀可以不用治療，假設出現疼痛、活動受限等症狀可以啟動普通治療、物理治療、藥物治療及手術治療。
普通治療
往常留意休息，防止長時期站立或行走，防止猛烈運動。往常還可經過游泳、騎自行車等運動增強肌肉力氣，維持關節的穩如泰山性。
物理治療
可以經過熱敷、超短波、紅外線照射等物理治療方法，緩解疼痛症狀。
藥物治療
疼痛難忍時可以服用非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，也可在關節內注射玻璃酸鈉等藥物緩解症狀。
手術治療
假設骨刺壓榨神經、血管或嚴重影響日常生活，可以思索手術治療，切除骨刺。
家長出現骨刺，應及時就醫，依據詳細病情選擇適宜的治療方法，切勿自行用藥。