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整個後腰脊柱疼痛通常是由於肌肉勞損、腰椎間盤突出症、腰椎管狹窄等要素惹起，可以依據詳細病因採用普通治療、物理治療、藥物治療及手術治療。以下僅供參考，詳細治療方案應依據病因及團體身體狀況選擇，請遵醫囑規範治療。
肌肉勞損
長時期堅持一種姿態、過度勞累或受涼等要素，或許造成後腰脊柱周圍的肌肉、韌帶等軟組織出現勞損，惹起疼痛。應留意休息，防止過度勞累，留意保暖。可採用熱敷、按摩、紅外線照射等物理治療方法，緩解肌肉疲勞，減輕疼痛。必要時可口服非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。
腰椎間盤突出症
腰椎間盤突出或許會壓榨神經根，造成整個後腰脊柱出現疼痛。應臥硬板床休息，可採用骨盆牽引等方法，參與椎間隙寬度，減輕對神經根的壓榨。也可採用超短波、紅外線照射等物理治療方法，緩解疼痛。疼痛嚴重時可口服非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。病情嚴重時要求手術治療，如髓核摘除術等。
腰椎管狹窄
腰椎管狹窄可惹起腰痛、坐骨神經痛、間歇性跛行等症狀。症狀較輕時可採用休息、物理治療等方法，也可遵醫囑口服非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。病情嚴重時要求手術治療，如椎管擴展成形術等。
整個後腰脊柱疼痛還或許是其他要素惹起，如強直性脊柱炎、脊柱側彎等。
假設整個後腰脊柱疼痛繼續不緩解，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑啟動治療。
肌肉勞損
長時期堅持一種姿態、過度勞累或受涼等要素，或許造成後腰脊柱周圍的肌肉、韌帶等軟組織出現勞損，惹起疼痛。應留意休息，防止過度勞累，留意保暖。可採用熱敷、按摩、紅外線照射等物理治療方法，緩解肌肉疲勞，減輕疼痛。必要時可口服非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。
腰椎間盤突出症
腰椎間盤突出或許會壓榨神經根，造成整個後腰脊柱出現疼痛。應臥硬板床休息，可採用骨盆牽引等方法，參與椎間隙寬度，減輕對神經根的壓榨。也可採用超短波、紅外線照射等物理治療方法，緩解疼痛。疼痛嚴重時可口服非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。病情嚴重時要求手術治療，如髓核摘除術等。
腰椎管狹窄
腰椎管狹窄可惹起腰痛、坐骨神經痛、間歇性跛行等症狀。症狀較輕時可採用休息、物理治療等方法，也可遵醫囑口服非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。病情嚴重時要求手術治療，如椎管擴展成形術等。
整個後腰脊柱疼痛還或許是其他要素惹起，如強直性脊柱炎、脊柱側彎等。
假設整個後腰脊柱疼痛繼續不緩解，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑啟動治療。