睡眠時小腿肚抖動的原因是什麼[朗讀]

睡眠時小腿肚顫抖或許是由於肌肉過於緊張、不寧腿綜合徵、周期性肢體運動疾病、藥物影響等要素。
肌肉過於緊張
若白晝腿部運動量過大或過度勞累，可造成小腿肌肉在睡眠時仍處於緊張形態，表現為顫抖。
不寧腿綜合徵
這是一種經常出現的神經系統病症，患者常在休息或睡眠時出現下肢難以描畫的不適感，迫使患者不停地移動下肢或下地行走，當再次休息或入睡時又會重複出現上述症狀，往往會嚴重攪擾睡眠。
周期性肢體運動疾病
這是睡眠阻礙的一種，以睡眠時下肢不自主的顫抖為關鍵特徵，與不寧腿綜合徵相似，但病因與發病機制不同。
藥物影響
某些藥物，如多巴胺受體激動劑、抗抑鬱藥等，或許會影響肌肉控制和睡眠質量，從而造成睡眠時小腿肚顫抖。
假設睡眠時小腿肚顫抖的狀況頻繁出現，影響到正常睡眠，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑規範治療。