內側韌帶斷裂手術後如何處理鍛鍊引起的腿腫[朗讀]

內側韌帶斷裂手術後，鍛鍊惹起腿腫，或許是由於鍛鍊過度、下肢血液循環不暢、關節積液等要素造成的。可以經過增加鍛鍊強度、物理治療、藥物治療等方法啟動緩解和治療。
增加鍛鍊強度
鍛鍊時應防止過度，鍛鍊強度應逐漸參與，防止突然參與鍛鍊強度，以免造成腿部腫脹。
物理治療
可以經常使用熱敷、按摩等物理治療方法，促進腿部血液循環，緩解腿部腫脹。
藥物治療
假設腿腫較為嚴重，可以經常使用一些藥物啟動治療，如地奧司明、草木犀流浸液片等，可以促進淋巴回流，減輕腿部腫脹。
在鍛鍊環節中如出現腿腫，建議及時就醫，明白要素，遵醫囑啟動治療，無法自行用藥。