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因年齡大引發的腰痛和老寒腿通常指腰椎退行性病變和膝關節骨關節炎，可經過普通治療、物理治療、藥物治療、手術治療等方法改善。
腰椎退行性病變
隨著年齡的增長，腰椎或許出現退行性病變，惹起腰痛。建議患者防止久坐、久站，防止腰部過度負重，同時留意增強腰背肌鍛鍊。疼痛嚴重時可口服非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。還可經過熱敷、超短波、紅外線照射等物理治療方法，緩解疼痛症狀。假設病情嚴重，可思索手術治療，如微創髓核摘除術等。
膝關節骨關節炎
膝關節骨關節炎是一種經常出現的老年性關節疾病，可惹起膝關節疼痛、僵硬、活動受限等症狀。患者應留意休息，防止長時期站立和行走，防止爬樓梯、爬山等活動。可經常使用拐杖等輔佐用具，減輕膝關節擔負。可經過熱敷、超短波、紅外線照射等物理治療方法，緩解症狀。疼痛嚴重時可口服非甾體類抗炎藥，如塞來昔布、依託考昔等。假設病情嚴重，可思索手術治療，如膝關節置換術等。
要求留意的是，老年人出現腰痛和老寒腿的要素較為複雜，如骨質疏鬆、類風濕性關節炎、腰椎間盤突出症等疾病也或許造成腰痛和老寒腿症狀。因此，建議老年人出現腰痛和老寒腿症狀時，及時就醫，明白病因，在醫生的指點下啟動規範治療。
腰椎退行性病變
隨著年齡的增長，腰椎或許出現退行性病變，惹起腰痛。建議患者防止久坐、久站，防止腰部過度負重，同時留意增強腰背肌鍛鍊。疼痛嚴重時可口服非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。還可經過熱敷、超短波、紅外線照射等物理治療方法，緩解疼痛症狀。假設病情嚴重，可思索手術治療，如微創髓核摘除術等。
膝關節骨關節炎
膝關節骨關節炎是一種經常出現的老年性關節疾病，可惹起膝關節疼痛、僵硬、活動受限等症狀。患者應留意休息，防止長時期站立和行走，防止爬樓梯、爬山等活動。可經常使用拐杖等輔佐用具，減輕膝關節擔負。可經過熱敷、超短波、紅外線照射等物理治療方法，緩解症狀。疼痛嚴重時可口服非甾體類抗炎藥，如塞來昔布、依託考昔等。假設病情嚴重，可思索手術治療，如膝關節置換術等。
要求留意的是，老年人出現腰痛和老寒腿的要素較為複雜，如骨質疏鬆、類風濕性關節炎、腰椎間盤突出症等疾病也或許造成腰痛和老寒腿症狀。因此，建議老年人出現腰痛和老寒腿症狀時，及時就醫，明白病因，在醫生的指點下啟動規範治療。