膝蓋疼痛時堅持走動會否磨損軟骨[朗讀]

膝蓋疼痛時堅持走動或許會減輕軟骨磨損。
膝蓋疼痛的要素眾多，其中一個經常出現要素是膝關節軟骨磨損。膝關節軟骨是一層潤滑的組織，可以增加關節之間的摩擦，起到維護關節的作用。
當膝關節軟骨磨損時，繼續走動會參與關節之間的摩擦，從而減輕疼痛症狀，甚至惹起關節腫脹、活動受限。
因此，當膝蓋疼痛時，建議增加活動量，防止長時期站立或行走，防止爬山、爬樓梯等活動。
假設膝蓋疼痛繼續不緩解，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑啟動治療。