骨折手術後如何處理肌肉萎縮的問題[朗讀]

骨折手術後，為了預防和減輕肌肉萎縮，應採取以下措施：
早期康復鍛鍊
在醫生支持的狀況下，儘快末尾康復鍛鍊。康復鍛鍊可以協助維持肌肉力氣和柔韌性，並促進血液循環，有利於骨折癒合。
主動運動
骨折手術後，在疼痛可以忍受的狀況下，儘量多做主動運動，如肌肉的等長收縮、關節的主動屈伸等。
物理治療
可以經常使用物理治療，如電療、熱療、按摩等，以促進血液循環，撫慰肌肉生長。
肌肉力氣訓練
當骨折部位的疼痛和腫脹衰退後，可以逐漸啟動肌肉力氣訓練，如舉重、彈力帶訓練等。
逐漸參與活動量
在康復環節中，逐漸參與活動量，以堅持肌肉的順應性和強度。
營養飲食
保證充足的蛋白質攝入，有助於肌肉的修復和生長。
請留意，骨折手術後的肌肉萎縮是一種經常出現的現象，但經過積極的康復措施，可以最大水平地增加肌肉萎縮的水平，並協助患者儘快恢復正常性能。
假設肌肉萎縮嚴重或繼續時期較長，建議及時就醫，以確定最佳的治療方案。