流感期間頻繁出汗應如何處理[朗讀]

流感時期頻繁出汗或許是身體在應對病毒感染時出現的一種反響，但也或許是由於發熱、退熱環節中惹起的。可以經過多飲水、堅持身體涼爽、堅持室內通風、適當休息、留意團體衛生等方式緩解不適症狀。
多飲水
喝足夠的水可以協助身體補充流失的水分，緩解出汗症狀。
堅持身體涼爽
可以經過降低室內溫度、經常使用風扇或空調等方式堅持身體涼爽，增加出汗。
堅持室內通風
堅持室內空氣流通可以增加病毒在室內的濃度，降低感染風險。
適當休息
在流感時期，適當的休息可以協助身體恢復，緩解出汗症狀。
留意團體衛生
勤洗手、防止觸摸眼睛、鼻子和口腔等，以增加病毒傳達和感染的風險。
假設出汗過多造成身體出現脫水或其他不適症狀，建議及時就醫，遵醫囑啟動治療。