元問答欄目視頻美女
  1. 健康問答
  2. 答案列表

腿部在跑步後出現疼痛,可能是肌肉拉傷嗎

回答列表
腿部在跑步後出現疼痛,或許是肌肉拉傷,也或許是其他要素造成的。
肌肉拉傷是最經常出現的運動損傷之一,通常是由於肌肉過度收縮或拉伸造成的。肌肉拉傷後,部分肌肉會出現疼痛、腫脹、肌肉痙攣、活動受限等症狀。
除肌肉拉傷外,腿部在跑步後出現疼痛還或許與運動量過大、跑步姿態不正確、肌肉疲勞、關節炎、滑囊炎、腰椎間盤突出症等要素有關。
假設腿部在跑步後出現疼痛,建議暫停運動,休息並啟動冰敷。假設症狀繼續不緩解,建議及時就醫,明白要素,遵醫囑啟動治療。
猜你喜歡
相關推薦