手部砸傷後多少時間可以進行熱敷

手部砸傷後多久可以熱敷取決於受傷的嚴重水平和團體恢復狀況，普通建議在 72 小時後再啟動熱敷。
手部砸傷後，部分軟組織會出現腫脹、出血等急性炎症反響。此時，應採取冷敷以增加腫脹和出血。普通建議在受傷後 小時內，每隔 2～3
分鐘啟動一次性冰敷，每次 5～2 分鐘。
72 小時後，急性炎症逐漸衰退，此時可以思索熱敷。熱敷可以促進血液循環，減速癒合環節。熱敷時可以用熱水袋或熱毛巾，每次熱敷 5～分鐘，每天 2～3
次
要求留意的是，假設手部砸傷後出現猛烈疼痛、腫脹、活動受限等症狀，應及時就醫，以掃除骨折、肌腱損傷等嚴重狀況。在啟動熱敷前，應該來電醫生的建議，以確保熱敷不會減輕症狀。